Stručnjaci rešili dilemu: Da li su ribe iz konzerve zdrave kao sveže?

Stručnjaci rešili dilemu: Da li su ribe iz konzerve zdrave kao sveže?

22.11.2020. 21:00h
*

Sigurno ste se barem jednom u životu zapitali jesu li ribe iz konzerve jednako zdrave kao i sveže, a mi vam donosimo odgovor stručnjaka.

Uzimajući u obzir stavove stručnjaka iz američkog državnog poljoprivrednog centra (United States Department of Agriculture’s National Nutrient Database) odgovor je potvrdan. Ribe u konzervi znači, imaju isto onoliko zdravih sastojaka kao i sveže. S tim da je potrebno kombinovati svežu i konzerviranu, budući da gore navedeno ima svoje pozitivne ali i negativne strane.