Moć belog luka: Koliko čenova treba pojesti za dobar imunitet?

Moć belog luka: Koliko čenova treba pojesti za dobar imunitet?

18.10.2020. 23:25h
*

"Neka hrana bude tvoj lek, a lek tvoja hrana", poznate su reči drevnog grčkog lekara Hipokrata, često zvanog ocem zapadne medicine. Upravo ovaj popularan citat odlično se slaže kada je u pitanju beli luk.

Pročitajte kojih je to pet razloga zbog kojih je beli luk izvrstan prirodni lek za mnoge stvari, pa tako i za jačanje imuniteta.

Sirov čen belog luka sadrži svega oko 14 kalorija - 0,57 grama proteina i približno tri grama ugljenih hidrata. Iako veoma malen, jedan čen sadrži veće količine vitamina i nutrijenata, od kojih valja...