NE SMETE DA ZANEMARITE: Ovo su pokazatelji da vam smeta gluten!

NE SMETE DA ZANEMARITE: Ovo su pokazatelji da vam smeta gluten!

05.05.2021. 07:00h
*

Protein koji se nalazi u pšenici, ječmu i ražu - gluten, povezuje se sa više od 55 zdravstvenih problema.

Istraživanja su pokazala da većina ljudi koja je razvila netolerantnost na gluten, zapravo to i ne zna. Ukoliko imate neke od 10 navedenih simptoma, moguće je da i vi pripadate toj grupi ljudi:

Migrenske glavobolje

Upale, otok ili bol u zglobovima (prstima, kolenima, kukovima)

Zamor ili umor nakon unošenja obroka koji sadrži gluten

Hormonska neravnoteža

Problemi sa raspoloženjem kao što su anksioznost,...