TRIK SA MEDOM I LIMUNOM TOPI SALO: Postoje svega 3 pravila, a evo kako se pravi napitak za mršavljenje

Šta treba da radite? Svakog jutra, na prazan stomak, popićete čašu tople (ne proključale) vode sa sokom od limuna i kačičicom meda. Nakon sat vremena, popićete čašu obične vode (normalne temperature), a nakon dva sata ćete doručkovati.

Mešavina će vašem telu obezbediti dovoljno nutrijenata koji će održavati optimalan nivo energije, neophodne da izdržite do sledećeg unosa hrane. Kasnije u toku dana ćete popiti još dve ovakve čaše vode s limunom i medom. Svaki put sat vremena pred obrok. Na...