SMRZNUTO ILI SVEŽE, ŠTA JE ZDRAVIJE I UKUSNIJE? Nutricionistkinja razrešila "večitu" dilemu oko povrća i voća!

SMRZNUTO ILI SVEŽE, ŠTA JE ZDRAVIJE I UKUSNIJE? Nutricionistkinja razrešila "večitu" dilemu oko povrća i voća!

23.02.2021. 05:10h
*

Ovo je odgovor!

Nutricionistkinja Stef Graso dala je odgovor na ovo pitanje!

Ako vam je za neki recept potreban sastojak koji trenutno nije u sezoni, smrznuto povrće ili voće je najbolja opcija jer je ubrano u trenutku kada je bilo na vrhuncu sezone, i potom brzo smrznuto. Bolja je opcija nego da se "kockate" i kupujete, recimo, sveže jagode usred zime.

Zamrznuto povrće ili voće često će biti i jeftinije od svežeg, upozorila je ona. A za kraj dodaje, nema ispravnog ili pogrešnog odgovora na ovo pitanje - nutritivna vrednost...

* Teme