Šta se dešava kad dehidrirate? Popušta pažnja i još što šta

Šta se dešava kad dehidrirate? Popušta pažnja i još što šta

09.04.2021. 04:00h
*

Naučnici su zaključili da prilikom dehidracije nastaju problemi koji negativno utiču na rešavanja zadataka koji zahtevaju pažnju.

Istraživanje objavljeno u časopisu "Medicine & Science in Sports & Exercise" povezuje dehidrataciju sa smanjenjem kognitivnih sposobnosti.

Najizraženiji negativni efekat dehidracije uočen je u pogledu rešavanja zadataka koji zahtevaju održavanje pažnje, donošenje odluka, motoričku koordinaciju i izvršna funkcija.Američki naučnici koristili su podatke prikupljene od 413 odraslih sportista koji su...