Možete dobiti DIJABETES ukoliko odmah ne reagujete na ova 3 simptoma!

Možete dobiti DIJABETES ukoliko odmah ne reagujete na ova 3 simptoma!

23.02.2021. 09:00h
*

Ako ih uočite, pod hitno morate da smanjite unos šećera

Šećer je jedan od glavnih izvora energije za naše telo, ali njegov preveliki unos može napraviti brojne probleme.

Ovo su tri signala na koja bi trebalo da obratite pažnju:

"Nikakvi" ste

Unošenje hrane dovodi do naglog skoka šećera u krvi, nakon kog dolazi pad, zbog čega se odjednom možete osećati umorno, istrošeno, kao da "niste ni za šta", kaže nutricionistkinja Elizabet Spenser.

Teško vam je da zaspite

Iz istog razloga, može se poremetiti i ciklus sna,...

* Teme
insulinNova tema