Doktor Doder upozorio da ova greška sa vodom usporava metabolizam, goji i otežava varenje

Doktor Doder upozorio da ova greška sa vodom usporava metabolizam, goji i otežava varenje

03.05.2021. 08:31h
*

Gastroenterolog objasnio od koje hrane skaču šećer i pritisak!

"Hrana je potreba čoveka zbog egzistencije, a praznici znače bogatu trpezu, to je povod za uživanje sa porodicom i prijateljima. Ali moramo voditi računa o meri, to je osnov svega. Tri stvari su ključne - piće, izbor i količina namirnica", rekao je gastroenterolog prof. dr Radoje Doder.

"U izboru moramo biti oprezni, pijte jedno do dva pića, alkohol povećava apetit i ima kalorijsku vrednost, onda ćemo i jesti više. Aperitiv je isključivo jedan, za žene čak i manje...